春风拂面是什么意思(春风抚皱又拂陈的解释)

其实每天都很早起来，做好一家人的早餐，然后再回到楼上来，做自己想做的事情，听书和学习经络穴位，有时候也会给自己和孩子们刮痧，前几天给男人刮足阳明胃经，刮完后，他当天胃口大开。

喜欢上学习经络穴位，也是缘于那时候还是男朋友的老公领入门的，后来，男人却没有我感兴趣了，他的爱好，反而成了我的爱好，让我坚持下来了，正所谓：师傅领进门，修行在个百思特网人。

后来，我们结婚有了孩子，在养育孩子时，我也常常用到经络方面的方法，给孩子保健按摩和捏脊，自己也会常用这几个穴位搭配让自己的月事每月如期而至，如足三里 三阴交 涌泉穴 血海穴，这四个穴位常常有穴时候按揉一下，特别是在下次月经来潮前一百思特网个星期左右，开始有意识的轻轻按揉这四个穴位，每次轻柔的在每穴轻轻按揉三五分钟，长期坚持下来，基本上月事都会如期而至。心情也会很平和。

而这段特殊时期的春节，有了更多的时间重新认真复习了关于经络图解的书，印象更深刻了，同时经过这么多年的经验体会，感觉懂得一百思特网些简单经络按摩和刮痧，作为一个母亲和妻子真的非常重要，再配合优质的营养搭配，细水长流的补充，看起来确认比同龄人看起来会更显年轻。

而且，配合饮食节制和清淡，起居有常，心情平和，早睡早起，好多年都没有看到过起床后，脸上呈现出那种白里透红的状态好脸色了，而经过这段时间在老家的严格管住嘴迈开腿的日子，再次重新出现起床后那种神彩奕奕的精神劲头和白里透红的好脸色，真的很不错。

而男人和孩子们也在我的用心吃每一饭的原则下，看起来也是神彩奕奕的，我管住了厨房的门，也给家人带来健康的生活，虽是一日三餐很烦锁，但每次看到他们把饭菜吃得精光，看看他们脸色越来越好看，就感到很满足。粗茶淡饭，三餐一宿，全都是满满的温暖。

除了一日三餐，做完所有的家务活，余下的时间都是我的自己支配时间，此时，孩子们在上网课，而这个也是属于我的个人学习和捣鼓文字的时间，他们在各自的房间里上着课，我就在自己家房间里写我的日志。

男人，从认识他就特勤快，家里重活和需要动手的活，他都全部干完，只留一些轻的活给我，如果这些轻活我一时都不想干，我也能用我的方式，让男人愉快的帮我干完。

家里里外外都搞得很干净卫生，隔离邻舍来到我们家玩，都说我们家里搞得真干净卫生，看起来很舒服，我也这么觉得，爱干净整洁一直是男人的原则，反倒有时候我会随意一些。

管好厨房门，就是管好入口的卫生和营养，也就算是管好健康的大门。作为一家人的女主人，懂得健康和坚持不懈的管好家里的健康饮食，养成的好饮食习惯，也是责无旁贷的责任。

曾国藩说，一日三省吾身。其实每日给自己留一点点时间，静坐常思己过，闲谈莫论人非也是非常有必要的。常常自省，也才能常常纠正一些不良行为。而且，做一些有益身心的事情，也是非常不错的。

看到大好的春天，没有给自己增加点新能量，总觉得对不起这阳光，也会觉得辜负了这大好春光时节。莫辜负这春风徐徐拂面而来，春暖花开。

春天是养肝的季节，多轻揉你劳苦功高的肝经吧。趁着八九点钟的太阳，多晒晒你的背，给你自个儿充充阳气，好好珍惜大好时光的春天。